日記

近頃思い出せないことが増えて来た。なんて感じていませんか？ . 一日の終わりに日記を書いてみませんか。 . 日記をつけるには、その日にあったことを思い出す作業が必要です。 . 思い出す作業で脳の血流が増えるそうです。 . 手を使って文字を書く事をして行きませんか . 一日を楽しみながら . 感謝